spletna energijsko / somatska praksa
Prisotnost 
Spletna praksa Prisotnost je prostor, kjer se naučiš načutiti sebe globje, jasneje in bolj iskreno. Gre za vodeno spletno prakso v živo preko ZOOMA, skozi katero se učiš, kako držati varen prostor zase in kako znotraj njega vzpostaviš notranje ravnovesje.
Ta program temelji na različnih telesnih somatskih, dihalnih, energijskih in drugih praksah, ki ti bodo pomagale, da se vedno znova vračaš v trenutek prisotnosti, skozi katero povežeš svoje telo, svojo energijo in svoje srce.
Vabim te, da v tem prostoru spet začutiš sebe v svoji celovitosti. Da se spomniš, da vse kar iščeš, že nosiš v sebi in začutiš, da si v sebi doma.
trenutno poteka spletni cikel januar - marec (lahko se pridružiš mesečno)
kaj vsebujejo srečanja v spletni praksi prisotnost
✓ Unikatno in intuitivno vodeno vsako srečanje, ki je usklajeno in prilagojeno energiji in potrebam skupine.
✓ Somatske gibalne in dihalne, energijske in druge notranje prakse, s katerimi vzpostaviš zavesten stik s sabo, in se skozi proces (na)učiš, kako uravnovešati svoje bitje.
✓ Dostop do WhatsApp skupine, v kateri po potrebi prejmeš dodatne usmeritve med srečanji. V skupini lahko zastaviš tudi vprašanja in deliš svoje uvide z mano in drugimi, s čimer bo vsak tvoj notranji proces lahko bolj jasen.
✓ Redno prakso, ki ti omogoča, da ostajaš predan/a sebi in procesu svoje osebne rasti tudi ko izgubiš voljo ali motivacijo.
✓ Energijsko podporo, s katero je tvoj prostor med vsakim srečanjem varen, pretočen in podporen.
komu je spletna praksa prisotnost namenjena
Se prepoznaš v tem ..
✔ Težko začutiš sebe in redko najdeš čas samo zase?
✔ Hrepeniš po notranjemu miru in sproščenosti, a ju ne znaš doseči?
✔ Imaš občutek, da si izgubil/a stik s sabo?
✔ Zaznavaš napetosti v telesu, si odrezan/a od svojih občutkov, tvoj um pa je ves čas v pogonu?
✔ Čutiš, da ti odteka življenjska energija, daješ vedno prednost drugim pred sabo?
✔ Si občutliv/a na energije drugih ljudi, in se tvoja energija hitro razprši?
✔ Čutiš, da si pod stresom in da se tvoj živčni sistem nikakor ne pomiri?
Če si se prepoznal/a v vsaj eni od teh točk, potem je program PRISOTNOST ustvarjen zate.
Ustvarimo varen prostor, kjer se lahko ponovno globje povežeš s sabo, sprostiš svoje telo, poglobiš svoj dih, umiriš svoje misli in najdeš notranje ravnovesje.
Program je namenjen čisto vsem, ki začutijo klic v srcu, da se želijo pridružiti.
kako poteka spletna praksa prisotnost
TRAJANJE PROGRAMA IN TERMINI
Spletna praksa PRISOTNOSTI poteka kot 3 MESEČNI spletni cikel.
1. CIKEL JANUAR - MAREC 2026
(Od 6.1.2026 do 31,3.2026)
Srečujemo se dvakrat tedensko v živo preko Zooma in sicer vsak:
TOREK 20:15 - 21:00
ČETRTEK 20:15 - 21:00
KAJ PREJMEŠ, ČE SE PRIDRUŽIŠ?
✔ 2 x tedensko srečanje (45 min) v živo preko Zooma
✔ Dostop do WhatsApp skupine, v kateri prejmeš dodatne usmeritve za integracijo med srečanji
✔ 2 x mesečni dostop do posnetka, v kolikor se prakse ne moreš udeležiti v živo
PRAKSE VKLJUČUJEJO
✔ Zavestno somatsko gibanje za globje utelešanje in sproščanje telesa
✔ Dihalne tehnike za regulacijo živčnega sistema
✔ Energijsko prakso za uravnovešanje svoje energije
✔ Vodeno prisotnost in notranje zaznavanje
CENA SPLETNE PRAKSE PRISOTNOST
CENA ZA POSAMEZNI MESEC
67€ / mesec
CENA ZA CIKEL JANUAR - MAREC
180€ / 3 mesece
PRIJAVA
Lahko se pridružiš le za posamezen mesec, ali pa se odločiš za celoten 3 mesečni cikel.
Prijaviš oz. pridružiš se lahko kadarkoli pred začetkom posameznega meseca, oz. pred pričetkom spletnega cikla.
Po izvedeni prijavi in plačilu prejmeš povezavo za dostop do naših srečanj v živo, ter povezavo za dostop do WhatsApp skupine.
